58加盟网 |移动站 广告合作: 全国服务热线: 客服QQ:
当前位置: 首页 > 创业指导 > 项目答疑 > 黄蜂鱼:这鱼很适合孩子吃,鲜嫩刺少,营养美味,常吃头脑聪明又长个
温馨提示:投资有风险,58创业网提示多做项目考察!

黄蜂鱼:这鱼很适合孩子吃,鲜嫩刺少,营养美味,常吃头脑聪明又长个

更新时间: 2021-08-25 08:26 作者: 58创业 点击次数: 
 川江农夫小地火锅

所属行业: 火锅

品牌源地: 江苏省

公司名称: 

黄蜂鱼:这鱼很适合孩子吃,鲜嫩刺少,营养美味,常吃头脑聪明又长个

这鱼很适合孩子吃黄蜂鱼,鲜嫩刺少,营养美味,常吃头脑聪明又长个!

黄蜂鱼:这鱼很适合孩子吃,鲜嫩刺少,营养美味,常吃头脑聪明又长个

在日常生活中黄蜂鱼,说到吃鱼,很多人都喜欢采用“清蒸”的做法,鱼的营养价值高,蛋白质丰富,也容易被人体吸收,经常吃鱼能促进大脑发育,提高人体免疫力,对身体健康十分有益。而清蒸的方式简单又方便,蒸出来的鱼肉质细嫩,味道鲜美,也是最大程度上保存了鱼肉的鲜和营养成分,所以关于吃鱼,清蒸的这种做法乃上上之选,不仅营养美味,口味清淡也不上火。

黄蜂鱼:这鱼很适合孩子吃,鲜嫩刺少,营养美味,常吃头脑聪明又长个

黄蜂鱼:这鱼很适合孩子吃,鲜嫩刺少,营养美味,常吃头脑聪明又长个

有的妈妈可能吃鱼也会有顾虑,担心鱼刺过多,会影响口感,那么大可以选择清蒸黄蜂鱼,黄蜂鱼又叫黄骨鱼黄蜂鱼、黄辣丁等,属于淡水鱼中的佳品,鱼肉清甜鲜嫩,鲜美可口,而且鱼刺非常少,它健脾养胃,还有很多人体必需的微量元素,对小孩的大脑发育十分有帮助,还能调节人体免疫系统。平时在家就最喜欢清蒸黄蜂鱼给小朋友吃,老一辈也常言道,多吃鱼孩子比较聪明,家里有小朋友的不妨试试这道清蒸黄蜂鱼,营养好味道~

黄蜂鱼:这鱼很适合孩子吃,鲜嫩刺少,营养美味,常吃头脑聪明又长个

黄蜂鱼:这鱼很适合孩子吃,鲜嫩刺少,营养美味,常吃头脑聪明又长个

【清蒸黄蜂鱼】

黄蜂鱼:这鱼很适合孩子吃,鲜嫩刺少,营养美味,常吃头脑聪明又长个

主料:黄蜂鱼

黄蜂鱼:这鱼很适合孩子吃,鲜嫩刺少,营养美味,常吃头脑聪明又长个

配料:姜,蒸鱼豉油,葱,料酒

黄蜂鱼:这鱼很适合孩子吃,鲜嫩刺少,营养美味,常吃头脑聪明又长个

黄蜂鱼:这鱼很适合孩子吃,鲜嫩刺少,营养美味,常吃头脑聪明又长个

制作步骤

第一步:首先将黄蜂鱼清洗干净,放入姜丝,葱段,料酒腌制10分钟。

第二步:放入蒸柜中100温度,蒸8-10分钟,调好时间哦,要不然蒸太久鱼肉就不好吃了。

第三步:蒸好后拿出来,把水给倒掉,姜丝和葱段也丢掉,接着放入新的葱,撕的葱花比较好看。

第四步:再淋上蒸鱼豉油。

第五步:最后淋上烧开的热油即可。

一道清甜鲜嫩,鲜美可口的清蒸黄蜂鱼就做好啦。

以上是好食光厨房做的【清蒸黄蜂鱼】分享,如果你对这道菜有什么不同的看法,欢迎留言分享哦!如果你有更好的做法以及你有喜欢吃或者想吃的菜,也欢迎留言。非常欢迎你的分享,留言,转发,收藏,你的转发和留言是对好食光厨房最大的帮助与鼓励,谢谢大家!

图文均为好食光厨房的原创,严禁不良自媒体盗用,盗用必究!

十大品牌排行榜

更多+

创业故事

更多+
在线
咨询
在线
留言
关注
微信
APP下载
返回
顶部